【2026年8月家計簿】30代夫婦・年収700万円

こんにちは、Booです。

2026年8月の家計簿を締めました！

8月の結果は……

収入：868,149円
固定費：347,203円
変動費：160,772円

そして通常収支は、

+360,174円🎉

となりました！

積み立てNISA15万円とiDeCo5,000円を貯蓄として計算すると、

貯蓄率は59%💪

です！

数字だけを見ると非常に好調な家計ですが、今月の貯蓄率が高かった最大の理由は臨時収入が多かったことです。

そしてBoo家にとって、8月は忘れられない月になりました。

11月に出産予定だった我が家ですが、定期健診で予定より早く入院することになり、転院などを経て8月に子どもが生まれました。

その関係で出産予約金の返金や給付金、親からの援助など、普段とは大きく異なるお金の動きがありました。

今回はそんな2026年8月のBoo家のリアルな家計簿を公開します！

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Boo家のご紹介
2026年8月家計簿｜まずは結果発表
固定費公開｜347,203円
変動費公開｜160,772円
臨時出費｜ダイニングテーブル購入
収入公開｜868,149円
なぜ貯蓄率59%を達成できた？
臨時収入を除いた「実力値」も考えてみる
出産を経験して感じた「現金」の重要性
まとめ

Boo家のご紹介

簡単に我が家のプロフィールです。

30代夫婦（共働き）
世帯年収：約700万円
子どもあり
FIRE志向
インデックス投資＋高配当株投資を継続中

Boo家はFIREを目指して資産形成を続けている30代夫婦です。世帯年収は約700万円。住宅ローンを返済しながら、積み立てNISAやiDeCoなどを活用して資産形成を続けています。

2026年8月家計簿｜まずは結果発表

最初に2026年8月の家計簿をまとめます。

収入：868,149円

固定費：347,203円

変動費：160,772円

Boo家では臨時出費を通常の収支には含めず、貯金から切り崩すルールにしています。

そのため通常収支は、

868,149円－347,203円－160,772円

＝+360,174円🎉

となりました！

さらにBoo家では、

積み立てNISA：150,000円
iDeCo：5,000円

も貯蓄として計算しています。

そのため、

（360,174円＋150,000円＋5,000円）÷868,149円×100

＝貯蓄率59%💪

となりました！

Boo家では貯蓄率30%以上を一つの目標にしているため、今月は目標を大幅に上回ることができました。

ただし、今月の59%には少しカラクリがあります。

その理由は後ほど紹介します。

固定費公開｜347,203円

8月の固定費は、

347,203円

でした。

主な内訳👇

項目	金額	備考
住宅ローン🏠	110,801円
健康保険🏥	4,000円	Boo月払い
自動車保険🚙	4,143円	Boo子月払い
通信費📶	33,259円	⚠️初回工事費が含まれる
こづかい👛	40,000円	それぞれ2万円
積み立てNISA💰	150,000円	貯蓄率に含まれる
iDeCo💸	5,000円	貯蓄率に含まれる
Total	347,203円

大きいのは住宅ローンの、

110,801円

です。

7月は住宅ローン初回支払いのため2か月分を支払いましたが、8月からは通常の支払額になりました。

一方、今月いつもより高かったのが通信費です。

通信費：33,259円😱

ただし、これは毎月3万円以上かかるわけではありません。

自宅のインターネット回線の初回工事費が含まれているためです。

一時的な支出なので、来月以降は通常の金額に戻る予定です。

固定費は一度契約すると毎月自動的に出ていくお金。

今後も定期的に見直しながら、無理なく家計を管理していきます。

変動費公開｜160,772円

8月の変動費は、

160,772円

でした。

主な内訳👇

項目	金額	備考
食費🍴	67,216円	外食費、スーパーの総菜費含む
日用雑貨🧻	12,726円
水道光熱費⚡	8,750円
交通🚉	33,110円	8月は出張が多かったため😫
医療費💉	7,408円
自動車(ガソリン等)🚗	11,184円
美容・衣服🥻	7,200円
交際費🎁	2,432円
税金(消費税等)🛃	3,323円
経費🏙️	7,383円	副業で使用する費用
その他👾	40円	印刷料
Total	160,772円

最も大きかったのは食費の、

67,216円

です。

Boo家では外食費も食費に含めています。

そして今月目立ったのが、

交通費：33,110円

でした。

8月は出張が多かったため、普段より交通費が大きくなっています。

一方、マイホームへ引っ越してから嬉しい変化もあります。

水道光熱費は、

8,750円

でした。

以前の住居ではプロパンガスだったため、マイホームへ引っ越してから水道光熱費の負担がかなり軽くなりました。

住宅を購入すると住宅ローンという大きな固定費が発生しますが、住居に関するすべての支出が増えるわけではないことも実際に暮らしてみて感じています。

臨時出費｜ダイニングテーブル購入

今月の臨時出費は、

126,070円

でした。

主な内訳👇

項目	金額	備考
ダイニングテーブル購入	126,070円
Total	126,070円

購入したのは……

ダイニングテーブルです！

マイホーム購入後ということもあり、家具・家電関係の出費がまだ続いています。

Boo家では、このような毎月発生しない大型支出については通常の家計とは分けて、

「臨時出費」

として管理しています。

そして臨時出費については、毎月の収支には含めず、あらかじめ貯めている現金から支払う方針です。

臨時出費を家計簿から消しているわけではなく、通常の生活費と一時的な大型支出を分けて把握するために、この方法を採用しています。

FIREを目指すうえでも、毎月の生活コストがいくらなのかを把握しやすいメリットがあると考えています。

収入公開｜868,149円

2026年8月の収入は、

868,149円

となりました🎉

主な内訳👇

項目	金額	備考
Boo収入🤑	410,957円
Boo子収入🤑	107,790円
配当収入💹	28,522円
副業収入🧑‍💻	0円
臨時収入💰	320,880円	銀行利息など
Total	868,149円

今月は臨時収入が非常に多くなりました。

主な内容は、

銀行利息：5,847円
保険の割戻金：15,033円
出産予約金返金：100,000円
親からの入院費援助：200,000円

です。

特に大きかったのが、出産に関連するお金でした。

当初は11月に出産予定でしたが、定期健診をきっかけに緊急入院となり、別の病院へ転院することになりました。

そのため、事前に支払っていた出産予約金10万円が返金されました。

また、親から入院費として20万円の援助をいただきました。

本当にありがたいです。

ただし、この20万円については通常の生活費として使うつもりはありません。

子どものためにいただいたお金なので、今後子どもに必要となる費用として大切に管理していく予定です。

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なぜ貯蓄率59%を達成できた？

【収支】
収入 – 固定費 – 変動費
= 868,149円 – 347,203円 – 160,772円
=+360,174円🎉

【貯蓄率】
(収支 + 積み立てNISA + iDeCo) / 収入 × 100
=( 360,174円 + 150,000円 + 5,000円 ) / 868,149円 × 100
=59%💪

※Boo家では「（収支＋積み立てNISA＋iDeCo）÷収入×100」を貯蓄率として計算しています。また、臨時出費は通常収支には含めず、貯金から支払っています。

今月の貯蓄率は、

59%

でした🎉

Boo家の目標である30%を大幅に上回っています。

しかし、

「節約を頑張ったから59%になった！」

というわけではありません。

最大の理由は、臨時収入が320,880円あったことです。

出産予約金の返金や親からの援助などは、毎月入ってくる収入ではありません。

そのため、今回の貯蓄率59%だけを見て「家計がものすごく改善した」と判断するのは少し違うと思っています。

家計簿は良い数字を眺めるためではなく、

「なぜその数字になったのか？」

を見ることが大切。

今月は59%という結果を喜びつつも、来月以降も同じ水準を維持できるとは考えず、通常の給与収入と生活費のバランスを見ていきます。

臨時収入を除いた「実力値」も考えてみる

8月の収入868,149円には、

臨時収入320,880円

が含まれています。

そこで参考として、臨時収入を除いて考えてみます。

868,149円－320,880円

＝547,269円

です。

ここから固定費・変動費を引くと、

547,269円－347,203円－160,772円

＝39,294円の黒字

となります。

つまり臨時収入がなかったとしても、通常収支そのものは赤字ではありませんでした。

これはBoo家にとって結構重要なポイントです。

出産を経験して感じた「現金」の重要性

FIREを目指していると、

「余剰資金はなるべく投資へ回したい」

と考えてしまうことがあります。

しかし今回、改めて現金を持っておくことの大切さを感じました。

出産は予定していましたが、予定より早い入院や転院まで予測することはできませんでした。

さらに今年は、

住宅購入
↓
引っ越し
↓
家具・家電購入
↓
出産

と、大きなお金が動くイベントが続いています。

投資資産がどれだけあっても、急に必要になった支払いを株価の都合に合わせることはできません。

相場が暴落しているタイミングで生活に必要なお金を作るために投資資産を売却する、という状況はできるだけ避けたいところです。

今回の経験から、

「投資に回さない現金も、立派な資産形成の一部」

だと改めて感じました。

FIREを目指すからこそ、投資額だけではなく生活防衛資金もしっかり確保していきたいと思います。

まとめ

2026年8月のBoo家の家計簿は、

収入：868,149円
固定費：347,203円
変動費：160,772円
通常収支：+360,174円
貯蓄率：59%🎉

となりました。

貯蓄率59%という非常に良い結果でしたが、最大の理由は臨時収入320,880円です。

一方、臨時収入を除いて計算しても通常収支は+39,294円。

住宅ローンを返済しながら通常の生活費を給与などの収入内に収められたことは、一つの安心材料になりました。

そして8月はBoo家にとって、資産形成以上に大きな出来事がありました。

子どもが生まれ、家族が増えました。

これからは子育てに関する支出も増えていくと思います。

FIREを目指すことに変わりはありませんが、資産額や貯蓄率だけを追い求めるのではなく、家族との生活を大切にしながら、その中で無理なく資産形成を続けていきたいと思います。

これからもBoo家のリアルな家計を公開していきます！

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